對于每個孕婦來說,在孕期階段身體都會出現一些反應,而每個孕婦的反應是千差萬別的。有的孕婦在整個孕期都只有一點點小反應,有的孕婦則是吐到懷疑人生。那么常見的孕期反應有哪些?了解孕期反應好好呵護身體!

1、孕吐
孕吐大部分都是發生在孕早期,一般來說發生孕吐的主要因素有這幾種原因:孕媽媽體內激素升高;孕期嗅覺比以前更為靈敏;孕媽媽的腸胃變得更加脆弱敏感。孕吐屬于正產的早孕反應,這種現象會在孕中期或者后期慢慢改善。
2、胃部難受
胃部難受一般會出現在孕早期,主要表現為胃脹氣。很多孕媽媽由于孕期激素分泌較多,激素中的黃體酮就會使得胃腸道的蠕動變慢,張力變小,這樣就很容易引起胃部不適,難受,緩解胃部難受的方法是吃容易消化的食物,少食多餐。
3、出血
懷孕后如果有出現出血的情況,那么就要注意了。如果在孕早期出血,就要防止流產;如果是孕晚期出血,寶寶還未足月的話就要擔心會早產;如果寶寶足月了,那就代表寶寶要出來了,但是不管是哪一種情況,都不能大意,一定要及時去醫院檢查身體。
4、便秘
孕期便秘幾乎是大多數孕婦都會出現的一種情況,所以孕期的飲食非常關鍵。日常的飲食習慣中要多吃清淡的食物,少吃油炸多鹽的食物,水果和蔬菜也要多吃,再搭配適當的運動來緩解便秘的情況。
5、水腫
在孕期,80%的女性都會出現水腫的情況。辨別水腫的方法:用手指按壓腫起的部分,若是皮膚有明顯的凹下去,且不會很快就恢復,這就表示你出現了水腫的情況。
6、孕期糖尿病
如果在孕期檢查有出現糖尿病的孕婦,最主要的就是管好自己的嘴。由于在懷孕后口味也會有所變化,有的人更喜歡吃甜的了,有的人更喜歡吃辣的,還有的更喜歡吃酸的。而一旦檢查出有孕期糖尿病的話就要從飲食上避免高糖食物,避免食用動物內臟,多吃粗糧和低糖的水果。