暑假來臨，不少家長會選擇帶孩子參加親子夏令營，不僅讓孩子放松身心，還可以拉近親子距離。
豐富的親子夏令營項目讓孩子的多巴胺迅速上升，在盡情玩耍的同時也面臨著運動損傷的風(fēng)險，建議家長提前為孩子準(zhǔn)備好運動裝備，以降低損傷幾率，一雙具有護(hù)足功能的兒童鞋是必不可少的！
親子暑期快樂行，勿忘足部保護(hù)
親子夏令營通常采用團(tuán)隊建設(shè)和戶外活動的形式，通過共同完成任務(wù)加深家庭成員之間的感情，同時也鍛煉了家庭成員的身體素質(zhì)和技能。
在各種活動期間，不可忽視足部的作用和壓力。作為身體的基石，它承載人體的全部重量，支撐著我們的行走、奔跑、跳躍，而在行走過程中它承受的壓力是體重的1.5倍左右，在跑步時更是達(dá)到了體重的3-4倍，是非常容易受傷的部位，更需要重視和保護(hù)。
保護(hù)足部離不開一雙好鞋子，如果鞋子不合適，在游玩中很容易出現(xiàn)各種問題。比如鞋子的后跟太軟，缺乏支撐，那么孩子的足踝容易發(fā)生扭傷等問題。而如果鞋底太薄或太硬，無法提供足夠的緩沖效果，那么在運動時產(chǎn)生的沖擊力可能會對踝關(guān)節(jié)，甚至膝蓋和其他部位造成傷害。
盡管穿鞋不當(dāng)?shù)膫υ诩议L和孩子身上都會發(fā)生，但因為孩子足部骨骼還處于發(fā)育期，足部可塑性高，所以更容易對他們的足部健康和發(fā)育產(chǎn)生影響。
選合適兒童鞋，護(hù)好足部快樂玩耍
對于家長和孩子來說，為了在夏令營中暢快游玩，一雙具有保護(hù)功能的鞋子是必不可少的裝備。那么，怎樣去進(jìn)行選擇呢？我們可以先看以下兩個部分。
首先是鞋墊部分，根據(jù)孩子足部發(fā)育情況進(jìn)行選擇更合適。對于已經(jīng)發(fā)育良好的足弓，可以選擇具有溫和足弓弧度的鞋墊。這樣的設(shè)計可以增加足弓的接觸面積，平均分散壓力，舒緩足部疲勞。對于足弓偏低的情況，可以根據(jù)實際足弓弧度選擇弧度較高的鞋墊，以支撐低足弓，提高肌肉活動效率，保證運動鍛煉的效果。
另一個是鞋子后跟部分，鞋子后跟杯應(yīng)具有一定的彈性和強(qiáng)度，以控制踝關(guān)節(jié)過度擺動的幅度。這樣，當(dāng)孩子進(jìn)行運動跑跳時，踝關(guān)節(jié)不容易晃動，從而減少扭傷的風(fēng)險。
江博士兒童運動鞋以人體力學(xué)原理為基礎(chǔ)進(jìn)行的設(shè)計，就非常符合上述兩部分的要求。其鞋墊根據(jù)4~13歲兒童足部情況，包含四款不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋墊，并搭配門店“3D智能驗?zāi)_儀”檢測結(jié)果進(jìn)行科學(xué)配墊；而后跟杯部分加硬，加強(qiáng)穩(wěn)定性，以防扭傷。另外，其鞋子前足部分有不同圍度設(shè)計，適合不同肥瘦腳型，增強(qiáng)舒適度。
享受愉快的親子時光的同時，不要忘了給孩子做好保護(hù)工作。選擇一雙具有護(hù)足功能的江博士兒童運動鞋，做好足部保護(hù)，能讓孩子更盡情玩耍、減少損傷，給親子時光加上一層安全防護(hù)！
