網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常見到很多達人在教穿搭，但是要知道每個女生的身形都不一樣，同一個穿搭技巧很難套用在所有人的身上，因此首要事情就要先了解自己的身形，再對癥下藥，才能做到所謂的顯瘦效果。

今年 26 歲的香港網(wǎng)紅徐傲恩（Oyan）年紀(jì)輕輕已經(jīng)擁有自己的服飾品牌，去年更成為了韓國人妻，她經(jīng)常在自己的 YouTube 頻道向大家分享穿搭技巧。最近她拍攝了一條影片教大家根據(jù)自己的身形找出最顯瘦又有增高效果的穿搭，有多年服裝銷售經(jīng)驗的 Oyan 的意見肯定很有參考價值，大家不妨借鏡一下！

1. 蘋果身形

蘋果身形其實等于中央肥胖，這種身形的女生腰、背部、手臂和雙腿的比例都比較纖瘦，多余的脂肪全部積聚在腹部位置，所以會有小肚腩的存在，而且這類型的女孩雖然四肢纖瘦但臉都會比較圓或者有明顯的雙下巴。

「蘋果身形」的穿搭技巧：

蘋果身形的女生最重要的就是遮住腹部的小肚，Oyan 建議她們下半身穿搭最好選擇高腰的服裝，而上半身的衣服長度最好不要長過臀部的上半部，另外要避免穿太緊身的衣服，低腰褲跟樽領(lǐng)緊身上衣都要避免。

長裙非常適合蘋果身形的女生穿，不過要小心剪裁，因為蘋果身形的女生盤骨都會偏大，最好避免可以明顯見到下半身線條的裙子；還有就是可以穿著高腰的褲子或者傘型，類似 A 字裙，可以遮住煩人的肚腩和大腿兩側(cè)突出來的位置。（延伸閱讀：持續(xù)更新日系穿搭潮流：跟著《前男友狂》、《Rika》等 2019 秋季日劇主角這樣穿，打理每一天的品味）

很多女生都喜歡「罩衫」，蘋果身形的女生最好只「罩」前半部分，因為旁邊放出來的衣服可以幫助修飾盤骨的位置，又或者選擇比較寬松的上衣，下半身就很顯瘦了。蘋果身形的女生大部分腰線都不明顯，所以也可利用皮帶幫助凸顯腰線出來。

2. 酪梨身形

酪梨身形女生的上半身都偏向較瘦，脂肪集中于下半身，特別是臀部、腹部同大腿的位置。很多亞洲女性都屬于此種身形，特別是長期坐辦公室的 OL 們，下半身比較容易積聚脂肪，又缺乏運動的時候，下半身就會向橫發(fā)展。

「酪梨身形」穿搭技巧：

酪梨身形的女生要避免緊身或窄身的下裝，直筒褲、傘型裙就比較適合她們的身形；另外這種身形的女生雖然下半身較肥胖，但是腰線卻很明顯，所以可以選擇傘型裙來突顯她們的優(yōu)點。

此外，別忘了避免花巧的圖案，可以多選擇挺身的物料，避開貼身或者短身的上衣或外套，以達至視覺顯瘦的效果。

3. 香蕉身形

香蕉身形的女生可以說是 4 種身形里面最有資格被說是「衣架子」的身材，她們通常擁有又長又直的身形，肩膀和臀部寬度相稱，而且這類女生大部份都偏瘦，身高比較嬌小，骨架相對也會比較纖細(xì)。不要看她們嬌小，很多不同風(fēng)格的打扮她們都可以駕馭到。

「香蕉身形?」穿搭技巧：

香蕉身形的女生最重要的就是增高和突出腰線，這類型的女生很容易讓人覺得像是小朋友一樣，但其實她們的身形很容易配搭衣服，可以多嘗試不同的打扮風(fēng)格造型。在職場上想顯得干練穩(wěn)重，不妨可從穿上較為深沉的色調(diào)來增加氣場，增添成熟的女人味。

香蕉身形女生通常雙腿都會比較纖細(xì)，建議最好能突出身體的優(yōu)點。例如下半身穿一條格仔短裙配上型格的短靴，可以完美地拉長雙腿的比例，完全不像是只有 150 幾公分的身高；另外像皮帶也可以幫助突出腰線，對于增高也有幫助。（延伸閱讀：每個女孩都要有一件！秋冬經(jīng)典不敗格紋短裙 5 種穿搭風(fēng)格）

香蕉身形的女生亦可以多選擇穿著淺色的褲子、裙子和鞋，可以把視線和焦點上移到上半身，更加顯瘦和增高，斜背手提包也可以調(diào)教至腰身位置，令腰線更明顯。

4. 蘋果加酪梨身形

顧名思義蘋果加酪梨就是綜合的身形，中央和下半身都會比較多肉，但是這種身形的女生并不用灰心，因為很多歐美明星都是這種身形，懂得穿搭的話就會變成玲瓏浮凸的迷人身材。

「蘋果加酪梨身形」穿搭技巧：

綜合身形的女生要避免穿臃腫的衣服，小心選擇衣服的材料，避免緊身衣服。另外紅、黃、白等比較明亮的衣服顏色都要避免。最重要就是凸顯腰線，盡量露出身上最顯瘦的位置，例如鎖骨、腳踝位等，最忌就是全身都遮蓋得密密實實，減輕沉重的視覺感。

有小腹的女生下半身一樣要避開緊身裙子，而傘型、A 字型的裙子就很適合，最好就是有修腰效果的褲子或者是連身裙，加以突顯腰線。另外碎花和淺色的服裝都很適合這種身形的女生，上半身最好就露出鎖骨的位置，盡量把纖瘦的地方顯露出來。灰色、黑色、深棕色或者是深藍色的下半身服裝都可以很好地修飾小腹和骨盆的問題。淺色的鞋子一樣可以延伸雙腿，拉長下半身的比例，讓焦點移到雙腿上。