肺炎、貧血、佝僂病、腹瀉，是兒科四大常見病，其中貧血和佝僂病，是營養性疾病，多與喂養不當有關。太原市婦幼保健院兒保科醫師王玉亭表示，添加輔食應按照由稀到稠（汁-泥、米湯-稀飯、果蔬-肉）、由少到多、由細到粗、由一種到多種的原則。

　　“不要過早添加輔食，對寶寶有害。”王玉亭提醒，3個月以內嬰兒消化谷類食品的能力不完善，消化器官嬌嫩、消化腺不發達，消化能力差（如缺少淀粉酶）不具備消化輔食的功能。過早添加會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食會滯留在腹中“發酵”，造成腹脹、便秘、厭食，使大便次數增加最后導致腹瀉。谷類食品中的植酸又會與母乳中含量并不多的鐵結合而沉淀，影響寶寶對母乳中鐵的吸收而導致貧血。嬰兒吃飽了米糊等食品，吸吮母乳量會相應減少，導致母乳分泌量逐漸減少。

　　孩子不會語言表達，家長怎樣判斷嬰兒已吃飽？王玉亭說，一般情況下，家長可以從這四方面觀察：1、母乳喂養的寶寶，一天至少有6次小便。2、寶寶大便正常，每日2次，呈金黃色糊狀。3、寶寶吃完奶后，能安靜入睡或不哭不鬧地玩。4、寶寶漸漸長胖，每月增重500—1000克。

　　山西晚報記者 張婷