關于「寶寶夏天要不要穿襪子」的問題，一直爭議很大。

支持的一方認為：“寒從腳起”，所以即便是高溫的盛夏，也要堅持給寶寶穿襪子，否則孩子就容易受涼生病。

反對的一方認為：夏天本身溫度就高，再給寶寶穿上襪子不但會影響寶寶腳部散熱，還容易捂出病來。

總之，就是公說公有理，婆說婆有理。那么，到底夏天要不要給寶寶穿襪子呢？你們說的都對~但是！什么時間可以穿，什么時間不能穿，這可是有講究的！

寶寶光腳好處多？

是的，沒毛病！

1、“捂”會讓細菌滋生

寶寶新陳代謝旺盛出汗多，尤其是小腳丫。夏季天氣炎熱，如果寶寶的小腳一直捂在潮濕、悶熱的鞋襪里，很容易滋生細菌或發生感染。

所以，夏天讓寶寶光著可以很好地避免細菌的滋生以及皮膚的感染。

2、刺 激神經讓感官發育

寶寶的雙腳分布著豐富的神經末梢，所以什么是堅硬的、柔軟的、滑的等等，只有寶寶光腳行走時，用腳接觸、感知了才能認識。

而且，寶寶用腳部接觸到不同物品，不同溫度，不同材質，都能刺 激寶寶腳底豐富的觸覺神經，使感官鍛煉得到增強，對寶寶大腦活力、記憶力、感覺靈敏性、身體靈活性都有好處。

3、促進血液循環，提升免 疫 力

研究表明，光腳有利于靜脈血液的回流，促進全身血液循環，加快機體的新陳代謝，增強寶寶全身各臟器的功能。可提高寶寶的抵抗力和耐寒力，預防感冒或因受涼導致拉肚子等疾病，增強寶寶體質。

4、鍛煉寶寶平衡能力

光腳學習走路，可以讓寶寶的腳丫充分的接觸地板，從中掌握好平衡。同時，光腳走路寶寶的腳踝能夠自 由活動，還有助于增強腳踝的靈活性和韌性，讓寶寶走得更平穩，更踏實，更有信心。

穿學步鞋，雖然能起到保護腳的作用，但是阻止了腳部豐富的觸覺神經，使寶寶無法直接感受來自地板的壓力和高低冷暖，容易導致寶寶需要低頭看路面來判斷，長時間就形成低頭走路的習慣。所以，初期寶寶學步時光腳走路才是最舒服健康的。

這3種情況必須穿鞋襪！

可能很多家長看完讓寶寶光腳的好處會覺得，“光腳這么好，那還穿什么鞋襪！”

肯定不是啊！也有一些特殊情況的！

1、新生兒、早產兒不能光腳

新生兒、早產兒的體溫調節功能還沒有完全發育良好，加上自身產熱不足，體表溫度又容易散發，所以需要粑粑麻麻們注意給寶寶保暖。因此，穿個襪子可以起到一定保暖的作用。

當然，具體問題要具體分析，如果襁褓把腳包裹好了，或者在溫箱里面，不穿襪子也無妨。

2、溫度太低的空調房不能光腳

炎熱的夏季和空調總是分不開的，但是對于家有小寶寶的家長來說，絕 對不可以將空調的溫度調的太低，更不能對著寶寶直吹，或者吹腳丫，否則很容易讓寶寶著涼。所以，這一點家長們一定要注意！嬰兒房在24-26度比較合適。

帶寶寶去有空調的場所而自己又不可掌控溫度時，給娃兒穿個襪子，尤其是在開有空調的房間睡覺時，最好給娃穿上襪子。

3、外出玩耍、能獨立站立了要穿鞋襪

上面我們講到了，初期寶寶學步時光腳走路才是最舒服健康的。（當然這也是要在家里可以保證環境干凈、舒適、安 全的情況下）

當寶寶雙腳掌能夠輕松著地，就需要給孩子穿鞋了。其目的不是因為怕著涼，而是為了讓他站立時雙腳能夠保持正常姿勢。光腳站立和穿鞋站立的姿勢有所不同。

提醒：大人千萬不能刻意托著孩子站立！一定要順其自然，不要害怕寶寶學會爬行就不會走路，反而爬行好的寶寶其發育會更好，四肢會更協調，腿部也會更有力。

另外，帶寶寶外出玩耍時一定要穿鞋襪，同樣也不是為了保暖，而是要避免寶寶腳丫受到塵土、細菌、石子等東西的“侵襲”。所以穿鞋襪的目的是為了保護寶寶的小腳，如果可以保證環境是安 全且衛生的，那么寶寶光腳也無妨。

4、其他不建議光腳的情況

還有一些特殊情況，就是有的寶寶討厭不穿襪子，光腳覺得很不適應，這時，父母也不必強求寶寶非得光腳。畢竟“有一種熱叫你 媽覺得你熱”。

同樣，當夏天寶寶就是不喜歡穿襪子的時候，只要不是太冷，父母也不必強求。

再有就是寶寶腳上有傷口，或者身體虛弱，地面溫度太低、鞋不跟腳等情況，父母可酌情判斷是否需要穿襪子。

寶寶穿襪子的注意事項

家長一定要牢記！

1、新襪子不要直接穿，檢查線頭非 常重要！

給寶寶穿襪子不要忽視內里的光滑。新買的襪子要翻過來，把里面的線頭都剪掉，以防線頭纏繞住寶寶的腳趾頭。

2、根據季節給寶寶選擇不同的襪子

寒冷的冬季時，可以給寶寶選擇保暖的棉襪。寶寶的襪子要選擇棉、毛材質的，不要選擇晴綸材質的襪子，還要寬松舒適，不能太緊。

那么炎熱的夏季，就要為寶寶選購薄的棉襪，同樣不要勒著寶寶，以防止血液不循環。

3、要實用不要花哨

給寶寶選購襪子最好選淺色的，顏色越艷麗，其化學成分也就越多。也不要選擇襪口緊或襪筒長的襪子，因為寶寶沒有腳踝，小腿短粗，襪口寬松，才能方便穿脫，不會勒到寶寶。因此不要看到式樣好看別致的襪子就不管不顧買給寶寶穿，實用才是硬道理！

4、及時更新

寶寶的襪子穿了一段時間后需要更換。尤其是當發現寶寶的襪子沒有彈性、后跟變薄、有破dong，或者穿上后有勒痕，這個時候一定要及時為寶寶更換新襪子。

Cocolove愛的果實母嬰私家護理是上海亦蓁旗下品牌之一，是一個專為產婦、新生兒及3歲以內的幼兒提供專業母嬰護理（月子護理、科學育兒）服務的高端品牌。公司采取了一種全新的服務模式：以旨在成為行業標桿的家居母嬰護理服務為標準，系統地進行項目研發和培訓。打造專業、舒適的母嬰私家護理為使命。由公司統一管理和培訓的專業母嬰護理師、育嬰師、早教老師上 門提供各種專業的服務項目。自2012年推出以來，在市場上供不應求，具有非凡的品牌影響力。