每個人都希望擁有一頭烏黑亮麗的頭發，當頭發干枯毛躁時很是影響心情而且看起來沒有精神，應該找出其原因并且打理好頭發。

為什么頭發干枯毛躁？

1、缺水

頭發中含有適量水分，當頭發缺水時會引起頭發分叉、干燥以及發生靜電或脫發等，尤其是到了冬季水分缺失，再加上皮脂分泌減少，而引起頭發大把大把脫落。

2、皮層油脂分泌不足

頭發皮層分泌油脂是有限的，當發尾部位得不到油脂滋潤時會讓發尾變得干枯毛躁。皮層油脂分泌得到充足營養供應時，發根和發尾都能得到一定的滋潤。

3、內臟功能不調

當氣血不足時內臟功能不調，頭發會變得干枯，另外當缺乏蛋白質以及維生素A等營養不良時也會讓頭發變得異常干燥。另外頭發干枯毛躁也和遺傳、生活在高污染環境中，受到陽光照射，使用劣質洗發水、多次燙染頭發、大量吸煙喝酒以及睡眠不足有關。

頭發干枯毛躁怎么辦？

1、減少燙染頭發次數

一年燙染頭發次數不能超過兩次，謹慎選擇洗發水，雖然堿性洗發水能清洗干凈頭發，但會對頭發帶來損傷，盡量選擇偏酸性和滋潤型的洗發水。另外要控制洗頭發次數，2~3天洗一次即可，洗頭發時把洗發水倒在手掌心，揉搓出泡沫之后再涂抹在頭發上，能讓頭發充分吸收營養。控制洗發水，溫度在40℃左右即可，不能過冷也不能太熱，以免損傷發質。

2、合理使用護發素

選擇溫和護發素，使用清水把頭發沖洗干凈后，然后把護發素涂抹在發尾，三分鐘之后再使用溫水沖洗干凈即可。減少使用電吹風次數，在使用電吹風時不需要把頭發全部吹干，吹到半干，然后讓其自然風干即可。

3、每周做1~2次發膜滋養

每周可以做一次發膜專業呵護，能讓頭發得到深層次滋潤。每次洗完頭發后，在頭發上涂抹保濕發膜，然后使用毛巾包裹頭發，10分鐘之后使用清水沖洗干凈，能讓頭發變得更加柔順。另外也可對頭發適當的按摩，能讓滋潤效果更好。

溫馨提示

要掌握正確的梳頭發方式，先從發燒暑期然后使用刷子輕輕的切除頭皮，慢慢旋轉梳理，一定要注意力度，先從前額頭發際向后梳理，然后再沿著發際向前梳理。正確梳理頭發能促進頭部血液循環，讓頭發變得柔軟有光澤。